Fasten in Fülle. Fasten anders.

Längst ist das Licht ein anderes und erwärmt spürbarer unsere Tage. Vögel verkünden Frühling.
Bist du bereit - für mehr Raum und Frische in deinem Leben, in deinem Körper?

In diesen Tagen der Reinigung lösen wir Verkrustetes aus unseren Gedärmen und unserem Denken.
Wir lassen Strenge und Selbstkasteiung zurück, wählen Sanftmut und Selbstfürsorge. Weichen Urteile
über unseren Körper und die Art uns zu nähren auf und holen unsere innewohnende Natürlichkeit zurück.
Wir erforschen unsere Kernglaubenssätze und öffnen uns für das, was uns wirklich erfüllt.
Wir können in unseren Eingeweiden Platz nehmen und finden klaren Zugang zu unserer Intuition.
Fasten in Fülle. Fasten anders.

Aufenthaltsdauer ab 5 Tage. Nächster Termin auf Anfrage.
Beginn Anreisetag 18:00 Uhr, Ende Abreisetag 18:00 Uhr

Programm: ca. 4 Std. täglich:
praktische Übungen zu Aufmerksamkeit, Körpergewahrsein und -flexibilität;       
Atemarbeit, Imagination, Übungen für mehr Balance unseres Nervensystems;                               
Informationen zu Darm-Herz-Gehirnverbindung und zur Funktion und Steuerfähigkeit  
unseres Nervensystems für mehr Handlungsfähigkeit und Wahlmöglichkeit; Bedeutung von Nahrung.
                             
Es besteht genügend individuelle Zeit für ausreichend Schlaf, Wärme, frische Luft, Naturerfahrungen, Kreativität,
Sauna, Bodywork (Einzelsitzungen bei Susanne oder Andrea dazu buchbar).

Im Vordergrund steht immer das individuelle Bedürfnis.

Die Art und Intensität des Fastens ist individuell abgestimmt und wird in einem persönlichem Vorgespräch bei Buchung geklärt.

Kosten (all incl.):
5   Tage/Nächte:   900,-
7   Tage/Nächte: 1190,-
10 Tage/Nächte: 1500,-

Fragen? Vereinbare einen unverbindlichen Gesprächstermin (Telefon oder Zoom): 08727-9696061